Voici ce qui arrive à votre corps si vous mangez du miel chaque soir avant de dormir

4.Un coeur plus sain et plus fort:

Le miel aide à empêcher le rétrécissement des artères. Des artères étroites peuvent causer maux de tête insuffisance cardiaque ou pertes de mémoire. Ses antioxydants surtout flavonoïdes et polyphénols protègent les vaisseaux du dommage oxydatif. Une consommation régulière est liée à une inflammation vasculaire réduite clé pour prévenir l athérosclérose. Utilisé avec modération ses sucres fournissent une énergie stable aux cellules cardiaques sans pics glycémiques. Il aide aussi à réduire l oxydation du LDL facteur majeur de maladie cardiaque. Des recherches suggèrent une amélioration du flux sanguin et une baisse du risque de caillots.

Biographie de l’auteur: FableNocturne

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