15 Aliments à Ne Jamais Consommer le Matin

SpiraleOpale Mis à jour
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8. Bacon et autres viandes transformées

Les viandes transformées comme le bacon, les saucisses et le jambon sont riches en graisses saturées et en sel, ce qui peut contribuer à des problèmes de santé sur le long terme. Bien qu’elles apportent des protéines, il est préférable de les consommer seulement occasionnellement. Des options plus saines incluent des œufs avec du pain complet.

Biographie de l’auteur: SpiraleOpale

Ton : clair, posé, stimulant.

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Commentaires

  1. MétéorePerdu

    Accès rapide à des quick wins.

  2. SouffleVelours

    Dépendances implicites éclairées.

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