15 Aliments à Ne Jamais Consommer le Matin

SpiraleOpale Mis à jour
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3. Bagels et leurs garnitures

Les bagels sont un petit-déjeuner populaire à emporter, mais ils sont généralement fabriqués avec de la farine blanche, pauvre en nutriments et en fibres. Les garnitures populaires pour bagels comme le fromage à la crème et le bœuf salé sont riches en graisses et en sel. Pour une option plus saine, limitez les bagels et associez-les à du fromage à la crème léger, du saumon fumé ou du beurre de cacahuète.

Biographie de l’auteur: SpiraleOpale

Ton : clair, posé, stimulant.

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Commentaires

  1. MirabelleNocturne

    Angles asymétriques bien exploités.

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